男人喝酒有哪些好處？謹記「喝時三不吃」，「四不做」！酒後 ... | 可愛寵物網

其實如果學會喝酒對身體是有很大的好處的。此依據在醫學上已經證明，適量的飲酒可以對人體產生健康功效，如：能降低膽固醇、糖尿病、心臟病，以及提高認知 ...

今天要來說說關於「男人喝酒有哪些好處？謹記“喝時3不吃”，“4不做”」的事！

不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

如今不管是在朋友聚會、還是男人們在應酬時，都避免不了喝酒。其實如果學會喝酒對身體是有很大的好處的。此依據在醫學上已經證明，適量的飲酒可以對人體產生健康功效，如：能降低膽固醇、糖尿病、心臟病，以及提高認知能力。但是，如果你是酗酒模式，那麼你跟酒的健康功效無緣了。下面，就來說說喝酒的好處有哪些吧。

以前的一些研究認為啤酒中可能含有對人體有益的抗氧化物質。 美國俄勒岡大學的醫學研究終於證實了這一神奇的物質。這種稱為Xanthohumol的物質僅存在於啤酒花中，它比柑橘類水果中的類似物質效果要高6倍，比豆類產品高4倍。研究專家認為，這種物質的秘密是在於它獨特的化學結構，它比其他類似抗氧化物質多一層保護層，因此在人體內生存的時間更長。波蘭醫學家認為，啤酒花不僅是釀造啤酒的原料，而且是一種能夠醫治多種疾病的藥材。

一）喝酒的三大好處

1、保護血管

根據資料統計表明，高血壓影響約65萬多人。但2007年，美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒還有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。

2、降低糖尿病風險

研究顯示，糖尿病人適當飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發作的風險。而且習慣輕度飲酒可幫助保護2型糖尿病患者，這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

3、降低有害膽固醇

營養學家和醫學家都曾對法國人的生活方式感到不解，因為法國人明明吃那麼多高飽和脂肪的食物，但他們患冠心病的概率卻那麼低。這到底是為什麼呢？後來，研究人員發現，這...