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2008年12月12日—今天公司請來長庚醫院的中醫師-陳俊良醫師(中醫內科主任)開了幾個時段提供報名,提供個別諮詢。身體一像很強壯,又好像很虛弱的我XD(那到底是 ...
今天公司請來長庚醫院的中醫師-陳俊良醫師(中醫內科主任)
開了幾個時段提供報名,提供個別諮詢。
身體一像很強壯,又好像很虛弱的我XD(那到底是強壯還是虛弱阿~切~)
馬上報名參加!!!
每個人只有15分鐘的時間
進去會議室之後,醫師幫我把脈。
又問了我幾個問題(挺準的!)
醫生說:
我鼻子有輕微的過敏(天氣變化、疲勞時都可能會發作XD),
運動量不足,末梢循環不佳,脾胃功能不好(所以才會脹氣、打嗝、手掌黃 囧)
因為醫師說我是屬於氣虛的體質,所以可以補氣。
補氣:
1-寒性食物盡量不要吃:瓜類、白菜、筍子(這個我超愛吃的耶XD)、菜頭
2-黃耆(五錢)、當歸(三錢)、枸杞(三錢)、紅棗(三錢) ->平常都可以喝
3-麻油炒菜、八珍湯、十全大補湯
4-龍眼、荔枝、榴槤、薑、辣椒、
脾胃(五色:黃色)功能不佳
可以吃:蘋果、香蕉兒、木瓜兒、蓮霧兒
氣血循環不好:需要多運動(醫生把脈時就告訴我說:運動量不足)
以上是我今天的看診結果,記錄下來,以...
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