毛小孩的魚油保健知多少 | 可愛寵物網

對於狗狗跟貓貓就更少了，常見的ALA為亞麻籽油。EPA（二十碳五烯酸）.可在細胞膜內合成，是OMEGA-3最主要的成分。

魚油一向是人類最愛購買的保健食品之一，對於家中貓狗來說，魚油裡的不飽和脂肪酸更是必須攝取的營養之一。

然而，市面上的寵物魚油劑型這麼多，有膠囊、液態罐裝…等，究竟該怎麼挑怎麼選，都有眉角在其中。這次，就讓小編帶著大家來認識貓狗魚油，並搞懂餵食貓咪、狗狗魚油好處與功效，讓天底下受寵愛的毛孩都能開心健康的吃好油！

魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸Omega3及Omega6等，是常見的補充營養成分之一，同時也是毛孩非常重要的必需脂肪酸。但因其無法由身體自行合成，只能透過食物中攝取。故毛家長們一定要多注意攝取量，若缺乏的話可能會造成一些疾病。

而Omega3和Omega6又有何差別？以下為大家整理了簡單的組成分析，讓家長們能更容易瞭解：

💡Omega3 | 主要成分是由ALA、EPA及DHA組成

Omega3常見的來源，可分為動物性油脂及植物性油脂。市面上的動物性油脂來源多為魚油，而植物性油脂則為亞麻籽油等。

但可惜的是，貓狗均為肉食性動物，無法真正有效的利用並吸收植物性的Omega3來源，故亞麻籽油還是留給家長們吃吧！

另動物性的Omega3來源，又以EPA及DHA為魚油有效成分中的重要指標。EPA具有促進新陳代謝及維護身體機能的功用，DHA則有提升免疫力的效果。而這兩者，也是魚油保健食品的挑選關鍵。

💡Omega6 | 主要成分是由LA及GLA組成

此較容易在日常的食物中攝取到的營養，例如：雞蛋、牛肉、植物油等，都含有豐富的Omega6。要注意，Omega3、Omega6要維持一定的比例才能保持平衡。若體內Omega-6的比例過高，會產生發炎反應，需要補充Omega-3來...