操勞眼疾／上班電腦下班App 眼睛過勞死| 眼部 | 可愛寵物網

2014年9月23日—新光醫院眼科醫師林惠真表示，看近物時，眼球中的睫狀肌處於收縮狀態，就像橡皮筋收縮久了會彈性疲乏，一旦肌肉過度收縮出現疲乏，眼球就無法順利 ...

2014-09-23 12:40聯合新聞網 元氣周報

【元氣周報／記者黃文彥／台北報導】

案例故事：

在北部公司擔任業務助理的陳小姐，除了上班時間盯著電腦螢幕外，下班還透過智慧型手機的App與朋友維繫感情。上班的賣力工作、下班的這份感情讓陳小姐付出視野迷濛的代價，現在她每天都必須以熱毛巾敷眼，才能舒緩眼睛疲勞。

水汪汪、眼濛濛 退化非浪漫

水汪汪的眼睛、迷濛濛的眼神，是小說女主角的基本配備；但如果是現實生活，女主角可能是3C產品使用過度，導致眼睛過勞、退化，才會出現水汪汪與迷濛眼神。

類似陳小姐過度用眼，導致視野迷濛的案例，幾乎可以在每間眼科診所找到。

國泰醫院眼科醫師簡湘文表示，自從人手一台平板電腦與智慧型手機後，因眼睛過勞前來求診的病患，有逐漸增加趨勢。她說，這些病患以年輕族群最多，尤其是工程師、會計師等需要長時間用眼的職業最常發生。

長期看近 睫狀肌疲 眼球難對焦

現實生活中的視野迷濛，一點也不浪漫，那可能是眼睛老化[1]的前兆。一般而言，眼睛老化從40歲開始，常見的情況是看不清楚書報上的字，但現在老化已不再是銀髮族專利，許多年輕人也開始嘗到苦果。

新光醫院眼科醫師林惠真表示，看近物時，眼球中的睫狀肌處於收縮狀態，就像橡皮筋收縮久了會彈性疲乏，一旦肌肉過度收縮出現疲乏，眼球就無法順利對焦，造成視野朦朧。

緊抱3C

假性近視[2] 人數多10倍

林惠真就曾收治過一名40歲女性，因每天使用3C產品超過8小時，最後視野迷濛到幾乎看不見。她說，睫狀肌疲乏大部分是老化的伴隨現象，但近年確實有年輕化趨勢。

睫狀肌疲乏除視野出現「朦朧美」外，最常見的是假性近視人數暴增。眼科醫師發現，近年每10名成人近視患...