何其妙哉!我的困境::鄭雅文(Alana)專欄: | 可愛寵物網
作自己,忠於自我」(Tothineownself,betrue.),我認為這是莎士比亞寫過最偉大的短句,也是我安身立命的重要價值之一。這星球上沒有任何人比你更是你 ...
「作自己,忠於自我」(To thine own self, be true.),我認為這是莎士比亞寫過最偉大的短句,也是我安身立命的重要價值之一。這星球上沒有任何人比你更是你自己,所以我要全然的接納我之所以為我。這當然包括接納我的聽損。藉著領略作為一個聽損人的好處,我學會了重要的人生價值,這些人生價值其實適用所有的人。第一個價值是:你必須為自己主張,第二個價值是:與正面積極的人相聚為群。第三個價值是:每天為自己找快樂和歡笑。 這些是引導我在人生路途邁進的三項核心價值,三顆領航星。
勇於替自己主張,是我父母最不遺餘力要我學會的價值。自有記憶以來,他們要我負責讓老師,同學,朋友,甚至陌生人知道我是聽損,讓對方採取必要的方法幫助我在溝通上不致有遺誤。上學時,這自然會是用的工具,例如,我可以坐在前排,可以讓老師上課時記得面對班上,不清楚時會即時提問。
不過替自己主張最珍貴之處是它能帶來真正的友誼,而且讓自己尊重自己。每個人都會面對生命中的困境,我相信如何對困境才能真正彰顯此人的人格特質。雖然同學和家人說過有人曾經想欺凌我,但我卻不記得有這麼回事。因為在對方能欺凌我之前,我已經先設法制止。若是不熟的人跟我說些污辱人的粗口,我不會認為這些話是針對我,因為他所說的不是真正的我。
有效應對策略之一是反問對方:「怎麼說?」我發現只要多問對方幾次,他往往啞口無言。看情況也可以修改成問對方:「你為何這樣說我?」、「你為何會這樣問呢?」。問對方幾次這般簡單的問題後,若對方沒有建設性的答覆,我通常會跟對方說些既能維護一己尊嚴、又能為己伸張的話,然後便走開。不僅聽損朋友可以運用這項技巧,也適用於小朋友必須挺身維持自我尊嚴的所有情況。
有些情況我不能一走了之,例如是小組共同準備課堂報告,我便會設法將它轉化成一件戲謔好玩的事。中學時有個讓我印象極深刻的例子,我讓一位同學最後終於忍不住,得對我喊:「閉嘴!」;她說的其實字字清晰入耳,但我卻裝瘋賣傻不斷要她再說一遍。我把聽損跟我所謂的「撞牆反彈策略」結合一體,也就是不管對方說甚麼,我就是不斷的反彈回同一字或詞。 ...鄭雅文 | 可愛寵物網
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